Музыка для улучшения психологического и эмоционального состояния
Слушайте музыку и будьте счастливы и здоровы!
Все знают про "эффект Моцарта". Классическая музыка помогает сконцентрироваться, улучшают память, а у детей развивает речь, пространственное мышление и эмоциональный интеллект.
Я очень люблю использовать в своей работе психолога арт-терапию и конечно же - музыкальную терапию. И сегодня я делюсь с вами подборкой музыки, которая составлена и проверенна многими моими колегами.
Уверена, эти прекрасные произведения классиков окажут вам помощь в различных ситуациях!
Музыка поможет вам: уменьшить чувство тревоги и раздражительность, снять симптомы гипертонии и напряженности в общении и во многом другом!
Рекомендую слушать музыку как взрослым, так и детям с самого рождения.
Будьте здоровы и счастливы! И сделайте с вашей жизнью что-то очень хорошее!